【11月5日午前9時より受付開始】第一生命保険株式会社連携講座「快眠生活で健康に」

（イメージ）【11月5日午前9時より受付開始】第一生命保険株式会社連携講座「快眠生活で健康に」

イベントの詳細
内容	睡眠を改善していくためのいびきの改善方法や、快眠に向けた生活習慣について学びます。
対象	15歳以上（中学生を除く）の市民
定員	40名(要事前申込、先着順)
申込み	■申込方法電子申込、電話または窓口受付 ■申込開始令和7年11月5日(水曜日)午前9時より受付開始お申し込みは、「こちらをクリック」を押してください。
関連ファイル	「快眠生活で健康に」チラシ (PDFファイル: 467.9KB)
費用	無料
持ち物	筆記用具
一時保育	講座開催中は、一時保育をご利用頂けます。ご希望の方は、令和7年11月10日(月曜日)午後5時までに生涯学習センターまでお申し込み下さい。 ■対象：満1歳～就学前まで ■料金：1時間まで100円、以降30分ごとに50円 ※講座お申し込み時に、併せてお申込みください。