【6月22日開催】カラダゆるめるストレッチ

更新日：2025年05月15日

ページID： 65952

（イメージ）【6月22日開催】カラダゆるめるストレッチ

開催場所・会場
保健医療センター 3階運動指導室
開催日・期間
令和7年6月22日（日曜日）午前10時～10時50分
イベントの種類分野
イベント / 福祉・保険・健康
申込み
電子申込み
05月15日(木曜日)～ 06月09日(月曜日)

多数の申込ありがとうございました。

当選された方には6月10日午後4時ごろに当選通知メールをお送りしました。

イベントの詳細
内容
イベント概要

～ほぐす・伸ばすストレッチ＆エクササイズ～

Sintex®背骨の調律エクササイズを取り入れ、快適な明日のために眠れる体づくりを目指します。

講師

Sintex®認定インストラクター 川島 千裕 氏
対象

おおむね30～40歳代の市民

(定員に空きがある場合は、この限りではありません）
定員 抽選

20人

※申込多数の場合は抽選とさせていただきます。

※当選された方には6月10日午後4時以降に当選通知メールをお送りします。「nishihoken@city.ibaraki.lg.jp」「city.ibaraki.lg.jp」を受信許可設定・ドメイン許可設定をお願い致します。
申込み 05月15日(木曜日)～ 06月09日(月曜日)

電子申込のみ

ページ上部の申込フォームからお申込みください。
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費用

無料
持ち物

ヨガマットまたはバスタオル

飲み物

動きやすい服装
その他

・男女それぞれに更衣室がございます。

・妊娠中の方は、かかりつけ医にご相談のうえ、お申込みください。
中止基準

当日、午前7時の時点で「茨木市又は北大阪」に特別警報・暴風警報・大雨警報等が発表された場合、イベントは中止させて頂きます。
問い合わせ先

茨木市西保健福祉センター 保健師

電話 072－645－5011
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地図情報

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