茨木市×藍野大学【運動機能向上プログラム】

更新日:2026年04月24日

ページID: 68854

(イメージ)茨木市×藍野大学【運動機能向上プログラム】

開催日・期間
07月28日(火曜日) ~ 09月15日(火曜日)
イベントの種類分野
講座・講習 / 福祉・保健・健康
申込み
06月01日(月曜日)~ 07月10日(金曜日)

「最近、運動していないな…」「外で運動するのは暑いし…」と思われている方に!

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イベントの詳細
内容

7月28日(火曜日)身体機能測定会

8月4日(火曜日)結果を健康づくりに活かそう

8月18日(火曜日)血圧と血管の健康を考えよう

8月25日(火曜日)暑さに負けない!夏の運動のポイント

9月1日(火曜日)今日からできる腰痛予防

9月8日(火曜日)息切れと肺の健康を考えよう

9月15日(火曜日)身体機能効果測定会

対象

市内在住、在勤者で60歳以上の方

  • 日常生活に支障のない方
  • すべての回に参加が難しい場合でも、できる限り参加いただける方
定員 先着

40人

申込み 06月01日(月曜日)~ 07月10日(金曜日)

ページ上部の申込フォームからお申込みください。

 

フォーム申込以外は、下記の問い合わせ先までご連絡ください。

申込状況により、申込期間を短縮または延長する場合があります。

費用

無料

持ち物

動きやすい服装、上履き、筆記用具、飲料

駐車場・駐輪場

【自家用車で来所される方へ】

駐車できる台数に限りがありますので、可能な限り徒歩、自転車等の使用をお願いします。

 

中止基準

当日、午前7時の時点で「茨木市又は北大阪」に特別警報・暴風警報・大雨警報が発令された場合、イベントは中止させて頂きます。

問い合わせ先

茨木市南保健福祉センター

住所 茨木市新和町21-27 

電話 072-630-2550

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