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いろいろな場面でステップアップして、より魅力的な男性を目指しませんか。
今年度は4つの講座をご用意しています。
・プロに学ぶ素肌ケア＆身だしなみ
・プロに学ぶ靴みがき
・初心者のための料理
・ヨガ
ローズWAMでは「自分らしく生きる」男性を応援しています!
初心者のための料理
料理の経験がない方でも大丈夫。
特別な料理ではない、家庭料理にチャレンジします。
■開催日
令和8年2月21日（土曜日）9:30～12:00
■場所
茨木市立男女共生センターローズWAM 3階 料理工房
■対象
16歳以上の市内在住・在勤・在学の男性
■定員
先着8人
■費用
1,100円
＜メニュー＞
野菜たっぷりギョーザ
大根サラダ
※試食の時間は設けません。各自作ったものをお持ち帰りいただきます。
※マスクを着用の上、受講ください。
申込は2/5（木曜）9:00から
電話（620‐9920）・WEBにて受付
※一時保育は2/13（金曜）17:00までに要予約
（1歳以上の未就学児、有料、定員あり）
男性のステップアップ講座「初心者のための料理」申込みはこちら
ヨガ教室
肩コリ、腰痛、心身の不調
自力で改善しませんか？
男性だけのヨガ教室です。
体操（アーサナ）や呼吸法を取り入れ、こころもからだもリフレッシュ！
からだのメッセージを感じましょう！
【講師】健康ヨーガ 大澤 美智子さん
インドヨガ協会教師・NPO法人日本ヨーガ療法学会ヨーガインストラクター＆セラピスト
■開催日
令和7年12月20日（土曜日）10:00～12:00 ※終了しました。
スキンケア＆身だしなみセミナー
清潔感・好感度をワンランクアップ！
おとなの身だしなみは大切なコミュニケーションツールです。肌は意外と重要なパーツで、日頃のケアで印象が大きく変わります。
スキンケアをしっかり行うことや髪の毛や眉の整え方など、マナーとしての身だしなみをプロから学びましょう。
【講師】
資生堂ジャパン株式会社
中野 芳子さん 瀬村 留美さん
【プログラム】
- オリエンテーション
- 第一印象
- スキンケア
- 肌作りと眉
- ヘアケア・スタイリング
- ボディケア（清潔に保つ）
- 笑顔・表情トレーニング
- まとめ
■開催日
令和7年5月25日（日曜日）14:00～15:30※終了しました
プロに学ぶ靴みがき
おしゃれは足元から！
自分の靴を自分で磨いていますか？
正しいお手入れの方法を知っていますか？
プロから学ぶことで靴も自分もワンランクアップしましょう。
【講師】
靴工房ロングストリート
白石 徳行さん
■開催日
令和7年8月31日（日曜日）14:00～15:30※終了しました