茨木市×藍野大学【運動機能向上プログラム】

更新日:2025年06月01日

ページID: 62600

(イメージ)茨木市×藍野大学【運動機能向上プログラム】

開催日・期間
08月05日(火曜日) ~ 09月16日(火曜日)
イベントの種類分野
講座・講習 / 福祉・保険・健康
申込み
06月02日(月曜日)~ 07月15日(火曜日)

「最近、運動していないな…」「外で運動するのは暑いし…」と思われている方に!

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イベントの詳細
内容

8月5日(火曜日)身体機能測定会

8月12日(火曜日)測定結果の見方と運動の注意点

8月19日(火曜日)糖尿病?症状ないから大丈夫??

8月26日(火曜日)骨密度?身体活動と関係ある??

9月2日(火曜日)メンタル?臨床心理士からのメッセージ!

9月9日(火曜日)呼吸?息苦しくないから大丈夫??

9月16日(火曜日)身体機能効果測定会

対象

市内在住、在勤者で60歳以上の方

  • 連続講座に可能な限り参加できる方
  • 医学的に運動制限がない方
  • かかりつけ医から運動制限を言われていない方
定員 先着

40人

申込み 06月02日(月曜日)~ 07月15日(火曜日)

ページ上部の申込フォームからお申込みください。

 

フォーム申込以外は、下記の問い合わせ先までご連絡ください。

申込状況により、申込期間を短縮または延長する場合があります。

費用

無料

持ち物

動きやすい服装、上履き、筆記用具、飲料

駐車場・駐輪場

【自家用車で来所される方へ】

駐車できる台数に限りがありますので、可能な限り徒歩、自転車等の使用をお願いします。

車いす等の補装具を使用されている方は、この限りではありません。

中止基準

当日、午前7時の時点で「茨木市又は北大阪」に特別警報・暴風警報・大雨警報が発令された場合、イベントは中止させて頂きます。

問い合わせ先

茨木市南保健福祉センター

住所 茨木市新和町21-27 

電話 072-630-2550

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