はつらつパスポート（茨木市介護予防手帳）

はつらつパスポートは、茨木市オリジナルの介護予防手帳です。

茨木市医師会・茨木市歯科医師会・茨木市薬剤師会、茨木市高齢者サービス事業所連絡会等が協力して作成しました。

日々の血圧や歩数、体調や活動内容、フレイルチェックの結果などを記録したり、介護予防に必要な情報を確認、いざというときの相談先の掲載など、ご自身の健康管理にお役立ていただけます。

市役所長寿介護課（本館2階14－1窓口）や地域包括支援センター、はつらつ教室などで無料配布（65歳以上の市民）しています。

はつらつパスポート別冊

はつらつパスポートにあるひとこと日記（12か月分）を記入された方には、ひとこと日記・活動の記録ページや体力測定のページなどをまとめた「はつらつパスポート別冊」と、名刺やカードなどが収納できる「はつらつパスポートカバー」をお渡ししています。

・ひとこと日記・活動の記録のページ（12か月分）

・基本チェックリストのページ

・体力測定のページ

・10の食品群チェックシートのページ

・自分でできる認知症の気づきチェックリストのページ

カバー使用イメージ1

カバー使用イメージ2

この記事に関するお問い合わせ先: 茨木市健康医療部　長寿介護課
〒567-8505
大阪府茨木市駅前三丁目8番13号
茨木市役所本館2階（14番-①・②窓口）
電話：072-620-1637・1639
ファックス：072-622-5950　
E-mail kaigohoken@city.ibaraki.lg.jp
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