いばらき大学探訪
費用の記載がない場合は参加無料。定員・申込などの記載がない場合は事前申込不要または当日直接会場へ。
今月は藍野大学
問合先、政策企画課 電話620-1605
藍野大学は市と連携し、市民の健康増進のサポートをしています！
同大学では、市と連携し市民の健康増進に役立つさまざまな活動を行っています。昨年は「半年で若返らそう!あなたのカラダ!!」講座を実施しました。参加者一人ひとりの骨格筋量や血管年齢などを測定し体年齢をチェックするとともに、体の機能低下を予防するストレッチの実践、脳のアンチエイジングに関する講演など、参加者からは「体が軽くなった」「体の変化を感じ、毎日ストレッチを続けるようになった」と好評でした。
今年も6月〜9月に、下肢筋力と食事改善から取り組むアンチエイジング講座を開催します。さまざまな視点から健康の増進をサポートしますので、ぜひご参加ください(「講座・講習」ページ参照)。
問合先 同大学事務部 電話627-1711