はつらつパスポート~みんなで元気編~
更新日:2023年04月03日
「はつらつパスポート~みんなで元気編~」は、茨木市オリジナルの介護予防手帳です。
茨木市医師会・茨木市歯科医師会・茨木市薬剤師会、茨木市高齢者サービス事業所連絡会等が協力して作成しました。
日々の血圧や歩数、体調や活動内容、フレイルチェックの結果などを記録したり、介護予防に必要な情報を確認、いざというときの相談先の掲載など、ご自身の健康管理にお役立ていただけます。
市役所長寿介護課(本館2階14-1窓口)や地域包括支援センター、はつらつ教室などで無料配布(65歳以上の市民)しています。
はつらつパスポート~みんなで元気編~(全ページ) (PDFファイル: 11.0MB)
私のページ(P.2~P.31) (PDFファイル: 688.4KB)
フレイルのページ(P.32~P.41) (PDFファイル: 1.1MB)
運動のページ(P.42~P.47) (PDFファイル: 2.4MB)
栄養のページ(P.48~P.53) (PDFファイル: 1.7MB)
口腔のページ(P.54~P.57) (PDFファイル: 1.6MB)
認知症のページ(P.58~P.63) (PDFファイル: 2.6MB)
- この記事に関するお問い合わせ先
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茨木市 健康医療部 長寿介護課
〒567-8505
大阪府茨木市駅前三丁目8番13号
茨木市役所本館2階(14番-①・②窓口)
電話:072-620-1637・1639
ファックス:072-622-5950
E-mail kaigohoken@city.ibaraki.lg.jp
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