【10月12日開催】男が学ぶ・遊ぶ・楽しむ!講座 「男のヨガ教室」

(イメージ)【10月12日開催】男が学ぶ・遊ぶ・楽しむ!講座 「男のヨガ教室」

開催場所・会場
ローズWAM 地下1階ローズホール
開催日・期間
10月12日(土曜日)午前10時~正午
イベントの種類分野
イベント / スポーツ , 暮らし・安全

男性だけのヨガ教室です。

肩こり、腰痛、心身の不調、自力で改善しませんか。

イベントの詳細
内容

体操(アーサナ)や呼吸法を取り入れ、こころもからだもリフレッシュ!

からだのメッセージを感じましょう。

 

講師:大澤 美智子 さん

          NPO法人日本ヨーガ療法学会 ヨーガインストラクター&セラピスト

対象

市内在住、在勤、在学の男性

 

定員 先着

15人

申込み

9月5日午前9時から
電話でローズWAM(072-620-9920)へ

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持ち物

バスタオル、タオル、(マット)、飲み物

一時保育

10月4日金曜日午後5時までに要予約

(1歳~未就学児、有料、定員あり)

服装

動きやすい服装

問い合わせ先
茨木市 市民文化部 人権・男女共生課
男女共生センターローズWAM
〒567-0882
大阪府茨木市元町4番7号
電話:072-620-9920 
ファックス:072-620-9921
E-mail rosewam@city.ibaraki.lg.jp
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